Fitness för kvinnor: Din personliga träningsplan
Fitness för kvinnor är en gratis iPhone-app utvecklad av Vera Molofeeva som erbjuder en 30-dagars träningsplan för att tonas dina magmuskler, skinkor och ben. Appen innehåller också en uppsättning övningar som hjälper dig att skapa den perfekta träningen för dig. Med denna app kan du välja en av tre nivåer (nybörjare, mellanliggande, avancerad) för att förbättra din kroppsform. Övningarna är speciellt anpassade för hemmet, så du kan utföra dem var som helst.
Appen har animerade övningsdemonstrationer och beskrivningar, samt statistik och rapporter för att enkelt följa din framsteg. Dessutom hjälper påminnelser dig att hålla dig på rätt spår med dina träningspass och gör dig ännu mer disciplinerad. Appen erbjuder en auto-förnybar prenumeration för premiumfunktioner, vilket inkluderar en personlig träningsplan, över 700 träningspass och möjligheten att skapa dina egna träningspass utan annonser.
Sammanfattningsvis är Fitness för kvinnor en fantastisk app för kvinnor som vill tonas sin kroppsform och förbättra sin kondition. Den är lätt att använda, erbjuder olika övningar och ger en 30-dagars träningsplan som gradvis ökar i intensitet. Appen är gratis att ladda ner och använda, och den premium-prenumerationen har ett rimligt pris.
